Bởi sử dụng xông hơi khô và xông hơi ướt thường xuyên sẽ giúp cho thư giãn cơ thể giảm bớt căng thẳng mệt mỏi sau một nhày làm việc dài tại cơ quan. Vậy có thể thấy rằng Lợi ích của việc sử dụng ...
Xem thêm
Bơi lội được khẳng định là mang đến nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai tuy nhiên không phải chị em nào cũng mạnh dạn tham gia môn thể thao này.
Xem thêm
Thực tế, nhiều người, kể cả biết bơi, thậm chí bơi giỏi, nhưng vì chủ quan, hoặc chuột rút, hay mắc sẵn các bệnh nào đó... vẫn có thể bị đuối nước; và lại có cả trẻ em chết đuối ở những nơi nước ...
Xem thêm
Mục đích của nghiên cứu này là xác định rõ các giải pháp mà các VĐV đẳng cấp cao đã lựa chọn trong các cuộc thi bơi 100m tự do. 40 VĐV đã được xem xét và đánh giá trong các tình huống cụ thể của ...
Xem thêm
Khảo sát của các nhà khoa học tại ĐH Đông Phần Lan được công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine của Hội Y khoa Mỹ cho thấy liệu pháp xông hơi khô (sauna) có khả năng giúp giảm nguy cơ bị cơn ...
Xem thêm
