Có mặt từ rất lâu đời, ngay từ thời tiền sử con người ta học được cách bắt chước chuyển động của các loài động vật để săn bắt, hái lượm và thậm chí là bơi. Một số tư liệu cho thấy bơi đã có từ thời kỳ đồ Đá qua các bức họa cách đây 7000 năm, tài liệu chữ viết thì có từ khoảng 2000 năm TCN (trước công nguyên).
Con người đã biết bơi từ hàng nghìn năm trước nhưng mãi đến những năm 1800 bơi lội mới được phát triển thành môn thể thao thi đấu. Ngày nay, bơi lội là môn thể thao được theo dõi nhiều thứ ba tại Thế vận hội Olympic.
Từ khoảng năm 1800, bơi thi được tổ chức tại Châu Âu, phần lớn là bơi ếch. Bơi trở thành một môn thể thao trong đại hội thể thao Olympic hiện đại lần đầu tiên tại Athens năm 1896, năm 1902 Richard Cavill giới thiệu kiểu bơi trườn sấp tới thế giới phương Tây. Năm 1908 Liên đoàn bơi thế giới, Fédération Internationale de Natation (FINA), được thành lập. Bơi bướm được phát triển trong những năm 1930 và lúc đầu được coi là một biến thể của bơi ếch, cho tới khi được chấp nhận là một kiểu bơi riêng biệt vào năm 1952.
Chinh phục “Eo biển Anh”
Năm 1875, Matthew Webb đã khơi dậy niềm đam mê của công chúng dành cho môn bơi lội khi ông trở thành người đầu tiên bơi qua eo biển Anh. Tại thời điểm đó, ông đã mất 21 giờ để hoàn thành chặn đường chỉ với một kiểu bơi ếch duy nhất. 31 năm sau, một nhân vật khác cũng đã thành công khi bơi qua eo biển này.
Bơi lội ra mắt tại Thế vận hội
Tại Thế vận hội hiện đại đầu tiên vào năm 1896, các vận động viên nam thi đấu ở bốn sự kiện và tất cả đều tranh tài trong vùng nước mở của biển Địa Trung Hải. 4 năm sau, tại Thế vận hội Mùa hè 1900 ở Paris, tất cả các sự kiện bơi lội được tranh tài trên sông Seine.
Sự hình thành và phát triển của kiểu bơi tự do
Trong những năm đầu, bơi ếch là kiểu bơi duy nhất được áp dụng tại các cuộc tranh tài. Năm 1902, vận động viên bơi lội người Úc Richard Cavill là người đầu tiên thực hiện kiểu bơi với động tác đập chân lên xuống xen kẽ với quạt tay quá đầu. Kiểu bơi này được gọi là “kiểu trườn của người Úc” và là nền tảng cho kiểu bơi tự do sau này.
Những kỷ lục bơi lội đầu tiên của các vận động viên nữ
Trước năm 1912, phụ nữ không được phép tham gia tranh tài ở môn bơi lội cũng như là các môn thể thao khác tại Olympic vì nhiều lý do. Tuy nhiên, vào năm 1912, phụ nữ lần đầu tiên tham gia tranh tài ở môn bơi lội tại một kỳ Olympic với các nội dung thi đấu 100m tự do và 4x100m tiếp sức. Năm 1926, Gertrude Ederle, ở tuổi 19, đã trở thành phụ nữ đầu tiên bơi qua eo biển Anh. Bà nhanh hơn kỷ lục trước đó 2 giờ và trở thành người phụ nữ đầu tiên đánh bại kỷ lục được lập nên bởi một người đàn ông.
Một năm sau, Hiệp hội Bơi lội Kênh hồ (Channel Swimming Association) được thành lập. Tổ chức này không chỉ thiết lập các quy định về việc “bơi qua eo biển Anh” mà còn có sức ảnh hưởng rất lớn đối với sự phát triển của các hoạt động bơi lội tại các kênh hồ, eo biển thành một môn thể thao chính thức.
Mục đích của bơi lội:
Cuối cùng cũng xong phần mà mình ngán nhất, trong phần tiếp theo mình sẽ giới thiệu một số ứng dụng của bơi lội trong đời sống hiện đại.
Giải trí:
Có thể nói đây là mục đích đầu tiên của việc bơi lội, nhiều bằng chứng khoa học đã cho thấy việc bơi lội thường xuyên không chỉ có tác dụng rèn luyện sức khỏe mà còn tác động trực tiếp đến hệ thần kinh con người, giúp giảm Stress và tạo sự thư giãn.
Thông thường việc bơi lội giải trí thường được diễn ra tại những nơi nước lặng như ao, hồ… với các kiểu bơi đơn giản như bơi ếch, bơi chó, bơi trườn sấp, bơi ngửa.
Các kiểu bơi cơ bản:
Đây là một số kiểu bơi cơ bản mà bạn sẽ thường gặp tại các hồ bơi hoặc các cuộc thi tại Olympic, còn rất nhiều kiểu bơi khác tuy nhiên mình giới thiệu đến các bạn 4 kiểu chính đó là bơi ếch, bơi sải, bơi ngửa và bơi bướm.
Bơi sải hay còn gọi là bơi trườn sấp
Bơi lội , lích sử bơi lội
(tiếng Anh: Freestyle stroke): là kiểu bơi nhanh nhất trong các kiểu bơi. Sử dụng 2 tay quạt liên tục so le về phía trước, gạt nước về phía sau làm động lực chính đưa cơ thể tiến lên. Thân hình giữ thẳng, không lên xuống như bơi ếch, bơi bướm. Đôi chân vẫy so le, với hình thức gần như giữ thẳng gối, duỗi thẳng 2 bàn chân, biên độ góc gấp thay đổi ít. Khi bơi trườn sấp nhẹ nhàng, tác dụng của nhịp đập chân thường nhỏ, phần lớn để giữ cho phần thân sau được nổi, giữ toàn bộ thân thể thẳng hàng, gần như ngang với mặt nước.
Bơi bướm
Bơi lội, bơi bướm
(tiếng Anh: Butterfl stroke) là kiểu bơi nhanh, đòi hỏi kỹ thuật và thể lực cao nhất vì phải kết hợp nhịp nhàng của toàn thân. Trong bơi bướm, động tác của đôi tay đối xứng nhau, hai chân khép sát, đạp nước tựa như đuôi cá heo, toàn thân kết hợp trồi lên và ngụp xuống tạo ra sự uốn nhịp nhàng theo hình sóng.
Bơi ngửa
(tiếng Anh: Backstroke): là kiểu bơi có kỹ thuật khá tương tự với bơi trườn sấp nhưng tư thế cơ thể ngược lại, ngửa mặt lên trên.
Bơi ếch
(tiếng Anh: Breaststroke): kiểu bơi chậm nhất trong 4 kiểu bơi thể thao, là kiểu bơi có hình thức giống loài ếch bơi dưới nước.
Trên đây là những thông tin cơ bản về lịch sử bơi lội và các kiểu bơi được mình tổng hợp từ Wiki và kiến thức cá nhân. Tuy nhiên, đây chỉ là các giới thiệu cơ bản nên các bạn chưa biết bơi hoặc đọc qua lần đâu sẽ rất khó hiểu và áp dụng, vì thế để có thể nắm bắt được các bạn hãy theo dõi những
Sưu tầm
